[Ксения Часнык] Клуб (Август 2025)
Программа:
Урок 1: Мягкий остеопатический урок, направленный на снятие напряжения со всего тела. Фокусные точки - грудной отдел, позвоночник.
Урок 2: Убираем отеки. Худеем. Быстрый способ самомассажа, помогаем телу вывести воспаление. Работа с психологической доминантой.
Урок 3: Ваше тело - сила! Вестибулярный аппарат, баланс. Хорошее чувство опоры на тело. Работа с правильной биомеханикой.
Урок 4: Силовая тренировка на все тело. Интеграция всего, что сделали на предыдущих уроках в силовое движение.
+ Бонус! Мини-урок. Урок по высвобождению вагуса(блуждающего нерва)
Об авторе:
Ксения Часнык. Нейрокинезиолог. Научный подход. Стилистика-хобби.
Кинезиология, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.