[academy promolodost] Наталья Баньянц - Королевская осанка тела и лица (2023)
Курс для вас, если у вас:
- сутулость, плохая осанка
- холка / вдовий горбик
- торчит живот
- грудь потеряла форму и объем
- носогубные складки
- скулы потеряли объем
- лицо поехало вниз
Программа
ТЕЛО
Тело. Урок 1. Раскрытие грудной клетки и сушка рук
- Формирование красивой и притягательный зоны плеч и декольте
- Создание стройных, подтянутых рук
- Активная практика для раскрытия грудной клетки и свободного дыхания полной грудью
- Практика безопасного, мягкого вытяжение позвоночника без вертикально-осевой нагрузки
- Лифтинг молочных желёз для красивой груди из зоны декольте
- Практика раскрытия грудной клетки
- Правильная постановка головы
- Создание чёткой линии груди из зоны декольте
- Работа с триггерными точками в верхней части спины (будет неприятно, но потом ох, как хорошо!)
- Практика для тех, у кого есть лестничный синдром, напряжение в области шеи, изменение её положения или холка
- Глубинный подъём всех тканей груди и передней линии тела
- Корректировка формы и геометрии грудной клетки
- Моментальное выпрямление спины и устранение сутулости
- Создание упругой и подтянутой линии декольте
- Постановка головы на место для избавления от холки
- Секретная практика массажа спины изнутри
- Подтяжка и укрепление мышц
- Выстраивание красивой геометрии тела
- Практика с элементами силовых упражнений даст моментальную подтяжку контуров и ощущение грациозный, королевской осанки
- Изменения положения шеи и черепа, перестройка тела
- Глубокая корректирующая методика для постановки головы
- Практика создания красивой спины без жировых отложений и складок
- Устранение различных деформаций грудной клетки
- Создание правильного внутреннего каркаса
- Устранение лестничного синдрома
- Подтягивание подмышек и уменьшение отёчности
- Лифтинг груди и запуск питания на глубинном уровне
- Активная работа руками, укрепление и подтяжка мышц
- Комплексная практика для красивой, подтянутый спины без складок, подушек и боли
- Практика удлинения и увеличения пространство между позвонками
- Высвобождение межпозвоночных дисков
- Устранение избыточного напряжения мышц
- Создание грациозной осанки, лёгкого аристократизма и чувства собственной ценности
- Мощная, коррекционная и активная практика выпрямления спины и устранение холки
- Запуск Правильной работы мышц и нормального кровоснабжения, в том числе, головного мозга
- Наполнение и питание молочных желёз
- Лимфодренаж зоны груди
- Техника самомассажа для питания клеток, вывода отработанных продуктов и токсинов
- Профилактика заболеваний молочных желёз
- Самомассаж из этого урока рекомендую делать ежедневно!
- Работа с нейропроцессами - с сигналами, которые посылают друг другу тело и головной мозг
- Выпрямление спины и выравнивание осанки нестандартным способом
- Коррекция состояния груди через работу с фасциями, соединительными тканями мышцами и через внутреннее состояние женщины
Лицо. Урок 1. МФР жевательных мышц
- Занятия для снятия напряжений в этой зоне
- Терапевтическая практика для уменьшения частоты головных болей
- Обязательно всем, кто в стрессовом состоянии, испытывает агрессию или страх, у кого плохой сон
- Расслабление всех мышц оральной зоны
- Подтянутые, свежие щёчки, пухлые губы
- Заметный лифтинг лица
- Устранение марионеточных морщин
- Мягкая мануальная практика устранение фиброзов, которые портят геометрию лица и мешают нормальной циркуляции крови и лимфы
- Экспресс-практика проведение себя в порядок
- Полный лифтинг всего лица за 10 минут
- Практика подтягивания скул
- Создание красивой линии щёк
- Расслабление носогубок и уменьшение заломов
- Мануально-остеопатическая коррекция скул
- Снятие напряжения в костных структурах
- Улучшение крово- и лимфоснабжения лица
- Методика устранения сформировавшихся складок и заломов в дерме
- Практика отлично работает в том числе с заломами, которые уже появились, закрепились и углубились
- Методика для любой части тела или лица
- Мгновенно разглаживание мелких морщин
- Повышение уровня собственной внутренней увлажнённости кожи
- Теоретическая часть о том, почему и когда эту практику важно делать.
- Как связаны зажатость губ и наша способность показать себя миру и получить от него то, что мы хотим
- Что ещё внутри урока - секрет
- Создание более стройной, изящной и аристократичной линии носа
- Устранение отёчности и перенапряжение в мышцах
- Остеопатическое воздействие на глубинные структуры через нос и уши - улучшение работы и кровоснабжение головного мозга
- Создание упругих, подтянутых и сияющих щёк
- Смешанная практика для работы и изнутри, и снаружи
- Можно выполнять 1 2 раза в неделю, но соблюдайте технику безопасности!
- Остеопатическая коррекция костных структур черепа для раскрытия скул и коррекции геометрии лица
- Снятие внутреннего напряжения и раскрытие лица
- Практику можно повторять 2 3 раза в неделю
- Практика, когда сегодня вам надо быть сногсшибательный!
- Общий лифтинг лица по всем зонам по методике
- Воздействия на все уровни ткани лица от костных структур до кожи
- Практика по повышению вибраций, самооценки и уверенности в себе
В результате:
- Красивая ровная спина и шея
- Подтянутая упругая грудь
- Легкость и свобода движения
- Уверенность в себе и крылья за спиной
- Гармония с собой и со своим телом
- Привычка заботиться о себе и своем теле с удовольствием
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.